Witam uprawim sport wyczynowo i chce zaczac cykl i chcialem poradzic sie co do dawkowania: Zestaw:Gaspari Nutrition Super Pump 250 - 800 g + Gaspari Nutrition Size ON Max Performance - 1575 g + Trec CM3 1250 - 360 kap. oprucz tego bcaa ActivLab 500g Na stronie z gotowymi zestawami wlasnie jest takie dawkowanie: DT 20g super pumpa przed treningiem [...]
jestem po cyklu antek/meta+susta, nie bylo sensu truc sie odblokiem wiec zmostkowalem i planuje wjechac dalej.. myslalem podobnie nad 1-12 enan 8-14 winko oral zalega mi tez 10 strzalek susty i tak mysle czy przez pierwsze 3-4 tyg cyklu zamiast enana poleciec suste a pozniej przejsc na enana czy juz nie mieszac? 1. WIEK: 26 2. WAGA: 93 3. WZROST: [...]
WItam mama prawie 20 lat waga 75 kg , cwicze od jakiegos czasu , efekty sa ,ale chcial bym zaczac swoj piewrwszy cykl skaładajacy sie z : -100 tab Metanabol -10 strzałow Testosterone Propionate metke mam zamiar brac tak : 1 tydzien-po 2 tabletki dziennie 2 tydzien-po 2 tabletki dziennie 3 tydzien-po 3 tabletki dziennie 4 tydzien-po 3 [...]
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała: ekto 2) wiek:20 3) waga/wzrost;173 4) staż treningowy:3 5) cel cyklu:PCT I utrzymanie masy 6) stosowane już wcześniej suplementy: aktualnie bcaa kreatyna mono, gainer, bialko 7) stosowane wcześniej spalacze: nigdy 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]
Witam, jestem po 6 tygodniowej ogólno-rozwojówce i potrzebuję lekkich zmian w diecie chciałem dołożyć białka i rozpocząć cykl kreatynowy. Białko jakie planuję dokupić Scitec JUMBO 4,4kg i chciałem zamienić shake z 250g twarogu+banan na owe białko + pić białko po treningu(carbo 30 min przed treningiem 50g 30 min po treningu 50g w razie [...]
Witam mam 17 lat 175 wzrostu i waze 74 kg mam rok stazu na silowni Otoz mam problem z lapaniem kilogramow i ogolnie z dieta..Otoz zrobilem cykl kreatyny olimp kre-alkalyn 90 kapsolek z pvl mutant mass 7 kg wazylem przed cyklem 70 kg a po cyklu jedynie 4 czy 3 kg wiecej w sile mi poszlo okolo 20 kg na klate aktualnie biore 105 na klate ale mnie to [...]
Witam ! Mam zamiar zrobić sobie jakiś dobry cykl na mase. Chce abyście Wy mi w tym pomogli. Suplementem którym napewno kupie jest : Kreatyna. Do tego myślałem żeby zakupić któryś z tych produktów : Super Whey Gainer 4000 4500 g, Gainer MCT - nowa formuła 5000 g lub Profi Whey Mass 4000g ale nie wiem który bendzie dlamnie najlepszy...? Niemam [...]
[...] (olimp). Kreatyna z krotka faza nasycenia. Do konca cylku pozostalo mi okolo 3tyg. Dzisiaj zakupilem Bionabol w ilosci 100. Czy Bionabol zaczac brac odrazu czy poczekac az cykl na syplementach sie zakonczy ? Czy brac metoda po 3 dziennie czy piramida ? - choc moze nie ma to znaczenia. Jesli chodzi o "zabezpieczenie" organizmu - pisze sie tu o [...]
[...] PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150kg -martwy ciąg: 220 kg -przysiad: 170kg Wczoraj zrobiłem wyniki(reszte odbieram dzisiaj) więc zapytam o jeden wynik który mnie zastanawia: TSH - 0,071 zakres prawidłowy 0,27-4,2 Obecnie leci Cypio 750 week. Novothyral 60 ug drugi tydzień. Badania przed cyklem, w normie tsh.
Witam Panowie Od ostatniej bomby minęło 6 miesięcy i już mnie ciągnie do igły. Ostatnia bomba trwała dosyć długo bo prawie 2 lata i leciało sporo środków: tren, bold, Turek, npp, meta iniekcyjna, teść. Tylko wszystko powiedzmy po dwa środki np teść plus npp itp. Odblok przeszedł jak narazie spoko i libido jest bardzo dobre, spadków [...]
Witamy przedwczoraj zacząłem swój pierwszy cykl na kreatynie. Pierwszy raz wziąłem ją przed treningiem gdzieś w okolicach 14. Wczoraj natomiast wziąłem ją na czczo tak jak zaleca producent. Na śniadanie zjadłem jajecznicę z kanapkami, a na obiad makaron durum z kurczakiem. Około godziny 16 zaczął mnie boleć brzuch, niewiele później zacząłem [...]
zaczynam robic cykl 3 z grupy 1 i tam jest w 1 dniu na bicepsy i tricepsy cwiczenia ktore wykonuje sie jedno po drugim bez przerwy na zmiane.niestety nie moge tak robic poniewaz przewaznie jest duzo osub i sa pozajmowane maszyny albo hantle ktorych uzywam no i odpada wziecie ze soba kolo maszyny hantli bo niemozna wynosic hantli kolo maszyn.co [...]
[...] Można to pić razem ? (w sensie kreatyna wymieszana z glukozą) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie posiadam Wiek: 15 Waga: 73 Wzrost: 175 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : białko,bcaa,kreatyna Uprawiane inne sporty: siatkówka stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez [...]
[...] mi na tym:zeby klatka urosla(gorna czesc bo mam troche brzucha)i lapki a cwicze obecnie tak: pon biceps,klaata sro plecy,triceps pia barki, nogi a teraz podczas tego cyklu kreatynowego zamierzam cwiczyc tak: pon biceps,klaata sro plecy,triceps czw barki,nogi pia biceps,triceps,klatka czyli dokladam klate,bic,tric i bede 2 razy to [...]
Dobra po krotce oddaje glos koledze Markowi: droga kupna sprzedazy nabylem metanaboi polsko serbskiego tworu "Alchemia" leci juz koniec 2 tyg. Do tej pory mialem tylko 1 cykl na Polskiej mecie. Teraz zpaodalem te "mete" i tu ciekawostka.. Czy jedna substancja taka jak metanabol oze miec dwa dzialania ??? Po polskiej bdb apetyt spadek libido [...]
[...] ,a jak kumple brali ,to kozacko na nich działało, myślicie ,że to nowe to będzie lipa? 1.Który booster lepszy? Jaki polecacie? Moze jakiś inny? 2.ile moge ciagnąć na tym cykl? 8 tygodni czy nie bardzo? 3.Co do tego,bo zamierzam dobrze zainwestować ,mam cały nitrobolon II,brać z tym czy po tym (bo 1,5 tyg temu skonczylem kreatyne inną)? !na [...]
Moim pytaniem jest czy można przyjmować kreatyne ( monohydrat ) w mniejszych dawkach, przez co "cykl" będzie trwał dłużej. Jeżli tak to w jakich porach ją przyjmować by było to ekonomicznie ( rano + po tr.??). Waże 65 kg i niechciałbym zwiększać swojej wagi - kreatyna powoduje retencje wody czyli będę ważył więcej?. Jeżeli niezwiększe podaży [...]
[...] czyli np bijac 200 enana dopiero w 4 tygodniu rozkreca sie zaczyna dzialac. Wiec stworzmy pewien paradoks ktory jak mysle moze zweryfikowac ta teze. Zalozmy ze robimy cykl na dlugich estrach uzywajac prolo deke i boldenon ktory wyglada tak co tydzien inny srodek (tak by zaden z nich nie mogl sie skumulowac) czyli 1 tydzien 200 prolo 2 [...]
[...] oczywiście w połączeniu z odpowiednią dietą. Prosze o odpowiedź osoby, które stosowały przynajmniej 2-3 suple z wymienionych. Za zadowalające odpowiedzi będą SOGi. Pozdrawiam wszystkich maniaków siłowni i fajnej sylwetki ;) Dodam jeszcze, że to będzie mój drugi cykl. Pierwzy był na mono ! Zmieniony przez - majster23 w dniu 2008-07-17 15:37:03
